复盘不是回顾结果，而是把当初的事实、推理过程、决策依据与最终结果分开记录，隔一段时间再回看。单次输赢里运气占比很高，反复出现的错误模式才是可修正的对象；记录的目的，是让同一类错误不再发生第二次。
由此看成长，关键不在经历了多少件事，而在经验有没有被沉淀成可复用的结构：一条结论要能指回原始材料，一条好答案要落成笔记，而不是留在聊天历史里。这也是本站把知识库当作「输出取料库」的原因。
本站已公开的表述
「好答案要沉淀成新笔记，而不是丢进聊天历史」— 闲谈 · 为什么公开
这句直接说明了本站对「沉淀」的定义。
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公开边界：本页只写概念的通行定义与本站已公开的表述。知识库里的原始材料、双链结论与未经审订的个人判断仍留在本地，不进入公开层。